Sağlıklı Saçlar İçin Saç Bakımında 3 Önemli Kural
16 dakika okunma süresi
Işıl ışıl ve sağlıklı bir cildin sırrı, sadece pahalı kremlerde ya da güzellik salonlarında gizli değil. Doğru malzemelerle evde hazırlanan doğal peelingler, cildi ölü derilerden arındırarak daha parlak ve taze bir görünüm kazandırır. Ayrıca kimyasal içeriklerden uzak durarak cilde zarar vermeden bakım yapmanın da en pratik yollarından biri. Üstelik mutfağınızda hali hazırda bulunan malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu peelingler hem zamandan hem de bütçeden tasarruf etmenizi sağlar. İşte cildinize hak ettiği özeni gösterecek beş etkili tarif!
Kahve, ciltteki ölü hücreleri temizlerken dolaşımı artırarak cildin daha canlı görünmesine yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı ise yoğun nem sağlayıp ve cildi yatıştırabilir.
Malzemeler
1 yemek kaşığı öğütülmüş Türk kahvesi
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
Yapılışı
Tüm malzemeleri karıştırın ve nemli cilde uygulayın. Özellikle T bölgesine yoğunlaşarak 2 dakika boyunca masaj yapın. Ilık suyla durulayıp ardından cildinize uygun bir nemlendirici sürebilirsiniz.
Toz şeker, ölü cilt hücrelerini uzaklaştırmaya katkı sağlarken, zeytinyağı cildin nem dengesini koruyup beslemeye yardımcı olur. Özellikle kuru cilt tipleri için bu tarif ideal.
Malzemeler
1 yemek kaşığı toz şeker
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Yapılışı
Şeker ve zeytinyağını bir kapta karıştırın. Karışımı temiz yüze veya vücuda dairesel hareketlerle uygulayın. Peeling sonrası ılık suyla temizleyip nemlendirici kullanabilirsiniz.
Deniz tuzu, cildi derinlemesine arındırarak ölü hücrelerden temizlemeye ve kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olur. Limon suyu, cilt tonunu dengelemeye katkı sağlarken, zeytinyağı cildin nem dengesini dengeler. Bu birleşim, ciltteki fazla yağı kontrol altına alıp, doğal bir parlaklık sağlayabilir.
Malzemeler
1 yemek kaşığı deniz tuzu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu
Yapılışı
Deniz tuzu, zeytinyağı ve limon suyunu bir kâsede karıştırın. Karışımı temiz cildinize nazikçe uygulayın, dairesel hareketlerle 2-3 dakika boyunca masaj yapın. Ardından ılık suyla durulayın ve cildinizi nemlendirebilirsiniz.
Yumurta beyazı, ciltteki fazla yağı emer ve gözenekleri sıkılaştırmaya yardımcı olur. Avokado, cildi nemlendirirken zengin yağ asitleriyle besleyip ve yumuşatabilir. Bu karışım, cildinizin doğal parlaklığını ortaya çıkarıp daha sıkı bir görünüm sağlamaya yardımcı olur.
Malzemeler
1 yumurta beyazı
Yarım avokado
1 tatlı kaşığı bal
Yapılışı
Yumurta beyazını bir kasede çırpın. Avokadoyu ezip püre haline getirdikten sonra yumurta beyazı ve bal ile karıştırın. Karışımı temiz cildinize uygulayın ve 10-15 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.
Karbonat, doğal bir arındırıcı görevi görerek gözenekleri temizlemeye yardımcı olur. Yoğurt ise cildi yumuşatıp ve ferahlatmada etkili olabilir. Bu ikili, ciltteki fazla yağı dengelerken aynı zamanda cildi pürüzsüzleşmesine katkıda bulunur.
Malzemeler
1 tatlı kaşığı karbonat
1 yemek kaşığı yoğurt
Yapılışı
Karbonat ve yoğurdu iyice karıştırın. Karışımı yüzünüze sürüp 1 dakika beklettikten sonra dairesel hareketlerle ovalayın. Ardından bol suyla yıkayın.
Doğal peelinglerle yapılan düzenli bakım, cildin nefes almasını sağlayıp, gözenekleri tıkanmaktan koruyarak sağlıklı bir parlaklık kazandırabilir. Üstelik kimyasallardan uzak, tamamen ev yapımı ve pratik çözümlerle... Cilt tipinize uygun tarifi seçerek haftalık bakım rutininize dâhil edebilir, doğanın sunduğu basit ama etkili malzemelerle cildinizi şımartabilirsiniz.
Fotoğraflar: iStock