Dudak Kuruluğu Nedir ve Nasıl Önlenir?

Mevsim geçişleri, kış ayları, özellikle cilt kuruluğu problemleri yaşayanların en çok şikayetçi oldukları dönemler. Bu dönemde cilt kuruluğu en yüksek seviyeye ulaşır ve bundan en çok etkilenen de özellikle dudaklar olur. Özellikle de kuru ciltliler, yeterince de su içmiyorsa dudakları kuruyup kabuklanır. Düzenli bakımı yapılmadıkça dudakların rengi solar ve cansızlaşır.

Dudak Kuruluğu Nasıl Geçer

Nemini ve canlılığını, rengini kaybeden dudaklar solgun ve yaş almış görünür. Hele de uçuk çıkartılıyorsa dudak kontür hattı belirginliğini kaybeder pigment-renk kayıpları olur. Bu da dudakların yaş almış ve cansız görünmesine sebep olur. Bu problemi yaşayanların oranı hiç de az değil. Neredeyse iki kadından biri dudak kuruluğu problemi yaşıyor.

Mevsim geçişlerinde ve daha çok kış aylarında yaşanan dudak kuruluğunun başlıca sebepleri neler?

Kuru ciltler:

Kuru ciltler dudak kuruluğu problemlerini yaşamaya yatkındır.

Az su içmek:

Az su içmek dudak kuruluğuna yol açabilir.

Hava değişikliği ve soğuk:

Hava değişikliği ve özellikle soğuk havada dudaklar kuruyup çatlamaya daha meyillidir.

Dudakları sık yalamak:

Dilimizin üzerinde besinleri mideye göndermeden önce ufaltmak ve yumuşatmak için asitler bulunur. Dilimizle dudağımızı sık yaladığımızda bu asitler dudak kuruluğuna yol açar.

Asitli içecekler:

Asitli içecekler dudak tabakasının yapısını bozarak dudak kuruluğuna yol açar.

Acılı yiyecekler:

Acı yiyecekler dudakta hassasiyet yaratarak kuruyup kabuklanmasına yol açar.

İlaçlar:

Bazı hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar dudak kuruluğuna yol açabilir.

Ağızdan nefes alma alışkanlığı:

Ağızdan nefes alma alışkanlığı dudağın daha fazla hava ile temas halinde olmasına yol açacağından kurumasında etkili olur.

Vitamin eksiklikleri:

Vücuttaki bazı vitaminlerin eksikliği dudak kuruluğuna yol açabilir.

Nemsiz mat rujlar:

Nemlendirici özelliği düşük, mat rujlar dudak kuruluğuna yol açar.

Sigara içmek:

Sigara içmek dudak mukozasına zarar vererek dudak kuruluğuna ve dudağın üzerinde barkod çizgilerinin oluşmasına yol açar.

Dudak ısırma alışkanlığı:

Dudakları ısırma, koparma gibi alışkanlıklar da dudak kuruluğuna yol açar.

Dudak kuruluğunu nasıl gideririz?

Kuru ve çatlamış, rengini ve çerçeve hattını kaybederek cansızlaşmış dudaklarınız varsa, özellikle dudak peelingi yapmak ve sonrasında nemlendirmek ve bunu düzenli yapmak faydalı olacaktır.

Dudak peelingi nedir, nasıl kullanılır?

Dudak peelingini kozmetik marketlerde satılan hazır dudak peeling ürünleri ile yapabileceğiniz gibi, evde toz şeker ve zeytinyağı karışımı ile basitçe de yapabilirsiniz. Bunu yaptıktan sonra düzenli dudak nemlendiricisi kullanmanız gerekiyor. Özellikle dudak için üretilmiş dudak nemlendiricilerinin yanı sıra, doğal badem yağı, zeytinyağı ile de dudaklarınızı nemlendirebilirsiniz. Bu nemlendiricileri tek kere değil, gece-gündüz ve gün içinde düzenli kullanmanız da çok önemli.

Su içmek çok önemli. Nemli dudaklar için günlük su ihtiyacınızı mutlaka tüketmelisiniz.

Hyalüronik asit uygulaması nedir?

Tüm bunlar çok uğraşılı diye düşünenler için de bir diğer çözüm olarak dudağa deri altından uygulanan hyalüronik asidi tavsiye edebiliriz. Dolgunluk özelliği olmadan dudağa yalnızca nem verme özelliğine sahip olan hyalüronik asit ile dudağınız içeriden nem kazanıp daha pürüzsüz, daha parlak ve sağlıklı görünebilir. Doktor tarafından yapılan bu uygulama son dönemde oldukça rağbet görüyor.

Tabii yine yukarıda saydığımız soğuk havalarda dudakları yalamamak, acılı ve asitli yiyecekleri azaltmak, gerekliyse pipet ile içmek, dudakları koparma yolma huyundan vazgeçmek, mevcut kabuklar varsa onları peeling ile giderdikten sonra düzenli nemlendirici kullanma alışkanlığı edinerek hayata devam etmek kuruluğun giderilmesinde pozitif etki eder. Yine işin özünde kendine özen göstermek ve bakımları düzenli yapmak var. Unutmayın hiçbir şey tek kere yapıldığında fayda etmez disiplin ve düzen gerektirir. Siz de bunu hak ediyoruz.