DAVID LYNCH'İN BİLİNMEYEN YÖNÜ

Yaratıcılığını, enerjisini ve iç huzurunu 1973’ten beri düzenli olarak yaptığı Transandantal Meditasyon’a borçlu olan ünlü yönetmen David Lynch, kurduğu vakıf sayesinde meditasyonu binlerce kişinin hayatına sokarak, stresle başa çıkmayı öğretiyor.

23 Ağustos 2018 Perşembe 01:09 | Son Güncellenme:
2 dakika okunma süresi

Berin SOMAY – berin.somay@alem.com.tr / Fotoğraflar: Getty Images Türkiye

Wild at Heart, Twin Peaks, Blue Velvet ve Lost Highway gibi unutulmaz yapımlarla onlarca ödüle layık görülen efsanevi yönetmen, yazar ve yapımcı David Lynch, 2005 yılında kendi adıyla kurduğu vakıf sayesinde bilmediğimiz bir yönüyle öne çıktı ve bizi ‘Transandantal Meditasyon’ ile tanıştırdı.




Olumlu etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış Transandantal Meditasyon tekniği ile hem fiziksel hem de ruhsal açıdan kişinin iyileşmesini amaçlayan David Lynch Foundation, bu tekniğin yaygın olarak uygulanmasını teşvik ederek risk altındaki popülasyonlardaki travma ve stresin ortadan kaldırılması ve önlenmesi için çalışıyor.

“Değişim, içinde başlar” mottosuyla kronik stres ve travma sonrası stres bozukluğu ile başa çıkmayı öğreten vakıf, yoksul bölgelerdeki öğrencileri, savaş gazilerini, cinsel istismara uğramış kadınları, uyuşturucu ve alkol bağımlılarını, hapishane mahkumlarını ve mültecileri odağına alıyor.

Transandantal Meditasyon sayesinde hayatı değişen David Lynch, 1973’ten beri düzenli olarak günde iki kez meditasyon yapıyor ve tek bir seansı bile kaçırmıyor. Bu seanslar sayesinde enerjisinin yükseldiğini, yaratıcılığının arttığını ve kendini daha mutlu hissettiğini belirten Lynch, yıllar içerisinde ulaştığı seviyeyi ‘saf bilinç’ olarak tanımlıyor. ‘Catching the Big: Meditation, Consciousness and Creativity’ adlı kitabında kişisel fikirlerini, çalışma yöntemlerini ve meditasyonun faydalarını paylaşan Lynch, yaratıcı fikirlerin içine nasıl daldığını ve onları birer balık gibi nasıl avladığını anlatıyor.

YAZININ TAMAMI ALEM'DE.



 

EN ÇOK OKUNANLAR

İtalyan Stilinin İstanbul Durağı

İtalyan Stilinin İstanbul Durağı

1 dakika okunma süresi
İstanbul'un En Yeni Mekanları: Şehrin Güncel Yeme İçme Rotası

İstanbul'un En Yeni Mekanları: Şehrin Güncel Yeme İçme Rotası

18 dakika okunma süresi
İstanbul'un Patili Hikayeleri

İstanbul'un Patili Hikayeleri

1 dakika okunma süresi
Boğaz'da İyi Yaşam Molası

Boğaz'da İyi Yaşam Molası

2 dakika okunma süresi
Şehirden Sahile Yaz Stili

Şehirden Sahile Yaz Stili

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Dua Lipa Nespresso'nun Yeni Global Marka Elçisi Oldu

Dua Lipa Nespresso'nun Yeni Global Marka Elçisi Oldu

Trooping the Colour 2026: Kraliyet Ailesinin Köklü Geleneği

Trooping the Colour 2026: Kraliyet Ailesinin Köklü Geleneği

Kate Middleton'ın Windsor Castle'da Zarif Stil Notu

Kate Middleton'ın Windsor Castle'da Zarif Stil Notu

Emily Blunt ve Stanley Tucci "Walk of Fame" Yıldızını Aldı

Emily Blunt ve Stanley Tucci "Walk of Fame" Yıldızını Aldı

Shiloh Jolie'den K-Pop Sürprizi

Shiloh Jolie'den K-Pop Sürprizi

Belçika Kraliçesi'nden Türkiye Çıkarması

Belçika Kraliçesi'nden Türkiye Çıkarması

Kate Middleton'ın Eski Sağ Kolu Natasha Archer'dan Yeni Hamle

Kate Middleton'ın Eski Sağ Kolu Natasha Archer'dan Yeni Hamle

Sean Penn Oscar Gecesinde Neden Yoktu?

Sean Penn Oscar Gecesinde Neden Yoktu?

Harry Styles ve Zoë Kravitz Nişanlandı

Harry Styles ve Zoë Kravitz Nişanlandı

Kate Middleton Üç Yıl Sonra Royal Ascot'a Döndü

Kate Middleton Üç Yıl Sonra Royal Ascot'a Döndü

Roland-Garros'ta Final Günü

Roland-Garros'ta Final Günü

Prens Harry ve Meghan Markle'ın Çocukları Hakkında Her Şey

Prens Harry ve Meghan Markle'ın Çocukları Hakkında Her Şey