DAVID LYNCH'İN BİLİNMEYEN YÖNÜ

Yaratıcılığını, enerjisini ve iç huzurunu 1973’ten beri düzenli olarak yaptığı Transandantal Meditasyon’a borçlu olan ünlü yönetmen David Lynch, kurduğu vakıf sayesinde meditasyonu binlerce kişinin hayatına sokarak, stresle başa çıkmayı öğretiyor.

23 Ağustos 2018 Perşembe 01:09 | Son Güncellenme:
2 dakika okunma süresi

Berin SOMAY – berin.somay@alem.com.tr / Fotoğraflar: Getty Images Türkiye

Wild at Heart, Twin Peaks, Blue Velvet ve Lost Highway gibi unutulmaz yapımlarla onlarca ödüle layık görülen efsanevi yönetmen, yazar ve yapımcı David Lynch, 2005 yılında kendi adıyla kurduğu vakıf sayesinde bilmediğimiz bir yönüyle öne çıktı ve bizi ‘Transandantal Meditasyon’ ile tanıştırdı.




Olumlu etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış Transandantal Meditasyon tekniği ile hem fiziksel hem de ruhsal açıdan kişinin iyileşmesini amaçlayan David Lynch Foundation, bu tekniğin yaygın olarak uygulanmasını teşvik ederek risk altındaki popülasyonlardaki travma ve stresin ortadan kaldırılması ve önlenmesi için çalışıyor.

“Değişim, içinde başlar” mottosuyla kronik stres ve travma sonrası stres bozukluğu ile başa çıkmayı öğreten vakıf, yoksul bölgelerdeki öğrencileri, savaş gazilerini, cinsel istismara uğramış kadınları, uyuşturucu ve alkol bağımlılarını, hapishane mahkumlarını ve mültecileri odağına alıyor.

Transandantal Meditasyon sayesinde hayatı değişen David Lynch, 1973’ten beri düzenli olarak günde iki kez meditasyon yapıyor ve tek bir seansı bile kaçırmıyor. Bu seanslar sayesinde enerjisinin yükseldiğini, yaratıcılığının arttığını ve kendini daha mutlu hissettiğini belirten Lynch, yıllar içerisinde ulaştığı seviyeyi ‘saf bilinç’ olarak tanımlıyor. ‘Catching the Big: Meditation, Consciousness and Creativity’ adlı kitabında kişisel fikirlerini, çalışma yöntemlerini ve meditasyonun faydalarını paylaşan Lynch, yaratıcı fikirlerin içine nasıl daldığını ve onları birer balık gibi nasıl avladığını anlatıyor.

YAZININ TAMAMI ALEM'DE.



 

EN ÇOK OKUNANLAR

ALEM Kitap Kulübü: Ekim Seçkisi

ALEM Kitap Kulübü: Ekim Seçkisi

20 dakika okunma süresi
Anti-Blush Trendi: Doğal Görünümlü Allık Nasıl Uygulanır?

Anti-Blush Trendi: Doğal Görünümlü Allık Nasıl Uygulanır?

8 dakika okunma süresi
Gerçek Lüksün Yeni Tanımında 6 İkon

Gerçek Lüksün Yeni Tanımında 6 İkon

17 dakika okunma süresi
Vücudun "Master Antioksidan"ı

Vücudun "Master Antioksidan"ı

7 dakika okunma süresi
Haftanın Mekânı: Kanti Yeniköy

Haftanın Mekânı: Kanti Yeniköy

4 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Kylie Jenner'ın Kariyerinde Yeni Bir Dönem

Kylie Jenner'ın Kariyerinde Yeni Bir Dönem

Venedik Film Festivali'nde Orlando Bloom ve Irina Shayk'a Ödül

Venedik Film Festivali'nde Orlando Bloom ve Irina Shayk'a Ödül

Meghan Markle ve Prens Harry Yıllar Sonra Nottingham'da

Meghan Markle ve Prens Harry Yıllar Sonra Nottingham'da

Zendaya Çağı: Hollywood Neden Ondan Vazgeçemiyor?

Zendaya Çağı: Hollywood Neden Ondan Vazgeçemiyor?

Penélope Cruz ve Javier Bardem "Bunker" ile Venedik Film Festivali'nde

Penélope Cruz ve Javier Bardem "Bunker" ile Venedik Film Festivali'nde

Faye Dunaway Deauville Amerikan Film Festivali'nde Onurlandırıldı

Faye Dunaway Deauville Amerikan Film Festivali'nde Onurlandırıldı

Kate Middleton'ın Devlet Ziyafeti Stili

Kate Middleton'ın Devlet Ziyafeti Stili

MTV VMA Tarihinin En İkonik Anları

MTV VMA Tarihinin En İkonik Anları

Pınar Deniz ve Selahattin Paşalı “Şapkacı Kadınlar” İçin Cannes'da

Pınar Deniz ve Selahattin Paşalı “Şapkacı Kadınlar” İçin Cannes'da

“Breaking Bad” ile Tanıdığımız RJ Mitte Hayatını Kaybetti

“Breaking Bad” ile Tanıdığımız RJ Mitte Hayatını Kaybetti

Cindy Crawford ve Richard Gere Aşkından Kaia ve Homer Dostluğuna

Cindy Crawford ve Richard Gere Aşkından Kaia ve Homer Dostluğuna

Meghan Markle ve Prens Harry İngiltere'ye Dönüyor

Meghan Markle ve Prens Harry İngiltere'ye Dönüyor