"psikoloji" için arama sonuçları:

Tatlı Krizleriyle Baş Etmenin Yolları
Tatlı Krizleriyle Baş Etmenin Yolları

Tatlı Krizleriyle Baş Etmenin Yolları

SAĞLIK&GÜZELLİK

Ansızın gelen çikolata yeme isteğinizi bastıramıyor musunuz? Aklınız sürekli şekerli gıdalarda mı? Dr. Ayça Kaya ansızın gelen tatlı krizleriyle baş etmenin yollarını anlatıyor.

Kendinizi Ne Kadar Beğeniyorsunuz?
Kendinizi Ne Kadar Beğeniyorsunuz?

Kendinizi Ne Kadar Beğeniyorsunuz?

PSİKOLOJİ

Psikolog ve yazar Pınar Maro, dış görünümümüzle neden barışık olmamız gerektiğini anlatıyor.

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları
Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

RÖPORTAJLAR

Psikolog ve yazar Pınar Maro'ya son zamanlarda içine düştüğümüz “korona anksiyetesi” ile başa çıkmanın yollarını sorduk.

“Morning Pages” Akımı Nedir?
“Morning Pages” Akımı Nedir?

“Morning Pages” Akımı Nedir?

PSİKOLOJİ

Sabahları güne başlamakta zorlanıyor musunuz? Günün yapılacaklar listesini oluşturmak bir eziyet haline mi geliyor? Peki, tüm bunları mutlulukla ve keyifle yapabileceğinizi söylesek? Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, güne motivasyonunuz yüksek bir şekilde başlamanıza yardım edecek, sabah sayfaları anlamına gelen “Morning Pages” akımını ele alıyor.

Kortizol Hormonu Nedir?
Kortizol Hormonu Nedir?

Kortizol Hormonu Nedir?

SAĞLIK&GÜZELLİK

Vücudunuzda yeterli miktarda kortizol hormonu salgılanıyor mu? Uzman Psikolog Cansu Güney, stres hormonu olarak da bilinen kortizol hormonunu ne işe yaradığından, dengede tutmak için ne yapmamız gerektiğine kadar detaylı bir şekilde ele alıyor.

Duygusal Açlık Yaşamayı Önlemenin Yolları
Duygusal Açlık Yaşamayı Önlemenin Yolları

Duygusal Açlık Yaşamayı Önlemenin Yolları

SAĞLIK&GÜZELLİK

Dr. Hüseyin Nazlıkul, M.D. PhD, duygusal açlık yaşamayı önlemenin yollarını anlatıyor.

Kadın-Erkek İlişkilerinde Yapılan Hatalar
Kadın-Erkek İlişkilerinde Yapılan Hatalar

Kadın-Erkek İlişkilerinde Yapılan Hatalar

PSİKOLOJİ

Psikolog ve yazar Pınar Maro, kadın-erkek ilişkilerinde yapılan hataları anlatıyor ve daha iyi bir ilişki için tüyolarını paylaşıyor.