Kendine Dönmenin ve Yenilenmenin Tam Zamanı

Bolu'nun doğasıyla çevrili Narven'de düzenlenen özel programda, katılımcılar fonksiyonel tıptan nefes terapilerine bütünsel sağlık uygulamalarını deneyimlerken, uzman konuşmalarıyla içsel dengeye dair önemli bilgiler edindi.

YAZAR: Bala Yaren Akkuş
ABONE OL
2 Mayıs 2025 Cuma 16:52 | Son Güncellenme:
2 dakika okunma süresi
Kendine Dönmenin ve Yenilenmenin Tam Zamanı

Bolu'nun doğal atmosferinde yer alan Narven Wellness & Thermal Hotel, geçtiğimiz günlerde sağlıklı yaşam, bütünsel iyilik hali ve yoga konularında çalışan uzman isimleri ağırladı. Ashvin Wellness & SPA bünyesinde düzenlenen iki günlük buluşmada, katılımcılar hem bedensel hem zihinsel açıdan kendilerine iyi gelecek uygulamaları deneyimleme fırsatı buldu.

Etkinlikte Ayurveda ve detoks uzmanı Dr. Koshlendra Pratap, Uzm. Dr. Salih Kenan Şahin ve Wellness & Yoga Eğitmeni Ece Vahapoğlu yer aldı. Uzmanlar; ruh sağlığının korunması, sağlıklı yaş alma ve detoksun rolü üzerine bilgi ve deneyimlerini paylaştı. Doğa yürüyüşlerinden nefes terapilerine uzanan program, katılımcılara hem bilgilendirici hem de rahatlatıcı bir deneyim sundu.

Ashvin Wellness & SPA'nın sunduğu uygulamalar arasında fonksiyonel tıptan geleneksel terapilere kadar birçok seçenek yer alıyor. Himalaya nefesi, pranayama, mantra ve meditasyon çalışmaları ile desteklenen program, yalnızca fiziksel değil, zihinsel ve duygusal bir yenilenme süreci sunmayı hedefliyor.

Bolu'daki bu özel buluşma, sağlık ve wellness kavramlarına ilgi duyanlar için hem öğretici hem de ilham verici bir adım niteliğindeydi. Narven'in Ashvin Wellness & SPA çatısı altında sunduğu bütünsel yaklaşımla, doğayla iç içe bir arınma deneyimi mümkün hale geliyor.

EN ÇOK OKUNANLAR

Cannes Sokaklarında Geçmişe Yolculuk
Cannes Sokaklarında Geçmişe Yolculuk

Cannes Sokaklarında Geçmişe Yolculuk

1 dakika okunma süresi
Moda ve Duyuların Buluşması: Moeva'dan “Synersphere” Yazı
Moda ve Duyuların Buluşması: Moeva'dan “Synersphere” Yazı

Moda ve Duyuların Buluşması: Moeva'dan “Synersphere” Yazı

1 dakika okunma süresi
Kim Kardashian Hukuk Dünyasına İlk Adımını Attı
Kim Kardashian Hukuk Dünyasına İlk Adımını Attı

Kim Kardashian Hukuk Dünyasına İlk Adımını Attı

2 dakika okunma süresi
Sim and Roz'un Bebek Showroom'u Açıldı
Sim and Roz'un Bebek Showroom'u Açıldı

Sim and Roz'un Bebek Showroom'u Açıldı

1 dakika okunma süresi
Avignon'da Tiyatral Diyalog: Louis Vuitton 2026 Cruise Defilesi
Avignon'da Tiyatral Diyalog: Louis Vuitton 2026 Cruise Defilesi

Avignon'da Tiyatral Diyalog: Louis Vuitton 2026 Cruise Defilesi

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Fransa Açık Tenis Turnuvası Başlıyor
Fransa Açık Tenis Turnuvası Başlıyor

Fransa Açık Tenis Turnuvası Başlıyor

Haftanın İlham Rehberi: 12 Mayıs - 18 Mayıs
Haftanın İlham Rehberi: 12 Mayıs - 18 Mayıs

Haftanın İlham Rehberi: 12 Mayıs - 18 Mayıs

Babalar Günü Hediye Rehberi
Babalar Günü Hediye Rehberi

Babalar Günü Hediye Rehberi

Zamana Direnen Kadınlara Adanmış Bir Parfüm
Zamana Direnen Kadınlara Adanmış Bir Parfüm

Zamana Direnen Kadınlara Adanmış Bir Parfüm

Yeni Başlayanlar İçin Sörfün Püf Noktaları
Yeni Başlayanlar İçin Sörfün Püf Noktaları

Yeni Başlayanlar İçin Sörfün Püf Noktaları

Emre Kayganacı, Nothing'in Küresel Tasarım Yarışmasında
Emre Kayganacı, Nothing'in Küresel Tasarım Yarışmasında

Emre Kayganacı, Nothing'in Küresel Tasarım Yarışmasında

Saç Rutinleri Analizi
Saç Rutinleri Analizi

Saç Rutinleri Analizi

Aytaç Şaşmaz'dan Yeni Bir Yorum: Gücün Kaynağı Bağ
Aytaç Şaşmaz'dan Yeni Bir Yorum: Gücün Kaynağı Bağ

Aytaç Şaşmaz'dan Yeni Bir Yorum: Gücün Kaynağı Bağ

Anneler Günü'nde Anlamlı İş Birliği
Anneler Günü'nde Anlamlı İş Birliği

Anneler Günü'nde Anlamlı İş Birliği

"Microlino" ile Şehirde Yepyeni Bir Hareket Başlıyor
"Microlino" ile Şehirde Yepyeni Bir Hareket Başlıyor

"Microlino" ile Şehirde Yepyeni Bir Hareket Başlıyor

Guns N' Roses, 32 Yıl Aradan Sonra İstanbul'da
Guns N' Roses, 32 Yıl Aradan Sonra İstanbul'da

Guns N' Roses, 32 Yıl Aradan Sonra İstanbul'da

Vücut Tipine Göre En Doğru Mayo Seçim Rehberi
Vücut Tipine Göre En Doğru Mayo Seçim Rehberi

Vücut Tipine Göre En Doğru Mayo Seçim Rehberi