24 Nisan'daki Akrep Burcu Dolunayında Burçları Neler Bekliyor?
10 dakika okunma süresi
Her ortamda tüm kadınların konuştuğu ilk konulardan biri "Cildin ne kadar güzel ve ışıltılı, ne kullandın?"gibi sorular oluyor. Yüzümüzde oluşan lekeleri, akneleri, sivilceleri, sarkmaları veya kırışıklıkları önlemek için her birimiz birçok ürün uygulayarak çözüm aramışızdır. Ben bugün sizlerle doğal mucize olan patatesin faydalarını paylaşacağım. Yüzyıllardır cilt ve saç bakımında kullanılan patatesin muhteşem faydalarına birlikte göz atalım.
Ne çok sevilir kızartması, cipsi, yemeği. Çiğ olarak suyundan faydalanacağımız patates protein ve nişasta açısından zengin bir besin olmasının yanı sıra; A, B, C vitamini, fosfor, potasyum, karbonhidrat, kalsiyum ve magnezyum açısından oldukça zengindir. Patatesin suyunu içmek bağışıklık sistemimizi güçlendirir; vücudumuzdaki toksinlerden arınmamızı sağlar. Yaşlanma karşıtı etkisi ve hücre yenileyici özelliği olan patates suyundan bacaklarınıza uygulayacağınız kompres de selülitlerinizin azalmasında fayda sağlar.
Bir adet patates rendeleyin, sıkarak suyunu iyice çıkarın ve pamuk yardımı ile yüzünüze iyice sürün. Posasını da göz altlarına koyup yaklaşık 20 dakika bekleyin. Günlük bakımınıza ekleyebileceğiniz bu uygulama ile göz altı morluklarınızın bir hafta içerisinde azaldığını, cildinizdeki lekelerin azaldığını ve teninizin daha parlak olduğunu göreceksiniz.
Cildimiz kuruduğunda nemlendirmeye ihtiyaç duyarız. Hepimizin muhakkak satın aldığı nemlendiriciler vardır elbet. Fakat bu maalesef yeterli değil. Günde en az 2 -2.5 litre su tüketmemiz gerektiği gibi, günde içeceğiniz bir bardak patates suyu hem su ihtiyacınızı karşılayacak, hem de toksinlerden arınmanıza yardımcı olacaktır. Sabahları aç karnına tüketeceğimiz patates suyu yaşlanma izlerini azaltmanızda büyük rol oynayacaktır.
Bir adet patatesi yuvarlak dilimler halinde kesiyoruz. 20-25 dakika buzdolabında beklettikten sonra 15 dakika kadar, kestiğimiz halka patatesler ile yüzümüze masaj yapıyoruz. Gece yatmadan önce uygulamanızı ve sabaha kadar yüzünüzü yıkamamanızı tavsiye ederim. Cildinizdeki farkı herkes görecektir.
1 adet patatesi rendeledikten sonra sıkarak iyice suyunu bir kaba aktarıyoruz. Kalan diğer tüm malzemeleri de içine koyup karıştırıyoruz. Bir pamuk yardımı ile cildimize sürdüğümüz maskeyi 10-15 dakika beklettikten sonra ılık su ile yıkıyoruz. 3-4 günde bir uygulayacağınız bu maske ile gözeneklerinizin temizlenip cildinizin sıkılaştığını göreceksiniz.
15 günde bir, üst üste üç gün uygulayacağınız bu maskeyi günlük hazırlamanız gerekir.
Öncelikle yumurta akını iyice çırpmanızı tavsiye ediyorum, daha sonra patates suyunu ve bebek maması kıvamına gelmesi için pirinç ununu göz kararı ekleyebilirsiniz. Göz altınızdaki ince çizgiler, kızarıklıklar, morluklar, yüzünüzdeki güneş lekeleri ve yanaklarınızda oluşan sarkmalarda etkili olması ve pürüzsüz bir cilt için bu maskeyi üç gün üst üste yapmanızı tavsiye ederim.
Bir adet küçük boy patatesi blender'dan geçirdikten sonra püre kıvamına gelince tüm yüzümüze masaj yapar şekilde sürüyoruz. 10 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzümüzü yıkıyoruz. Haftada bir veya iki kez yapabileceğiniz etkili bir peeling yöntemi.
Yağlı Cilt İçin Patates Maskesi
Malzemeler:
Yapılışı: Blender'dan geçirdiğimiz bu üç malzemeyi püre kıvamına gelince yüzümüze masaj yaparak yediriyoruz. 15 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzümüzü yıkıyoruz. Sonuç elde edebilmek için haftada 2-3 kez uygulanmasınız tavsiye ederim.
Yukarıda verdiğimiz tarifteki limon yerine bir tatlı kaşığı bal ile hazırlayacağımız maskeyi aynı şekilde yüzümüze uyguluyoruz ve 15 dakika bekledikten sonra ılık su ile duruluyoruz. Haftada 2-3 kez yapılan bu maske ile cildinizin nem kazandığını göreceksiniz.