"Nane ya������������������������������������" için arama sonuçları:

Selülit Azaltıcı Tarifler
Selülit Azaltıcı Tarifler

Selülit Azaltıcı Tarifler

BESLENME

Selülit nasıl oluşur? Selülit görünümünü azaltan besinler ve tarifler.

Düşük Kalorili Yılbaşı Meze Tarifleri
Düşük Kalorili Yılbaşı Meze Tarifleri

Düşük Kalorili Yılbaşı Meze Tarifleri

TARIFLER

Her tarifin alternatifi olduğu gibi mezelerin de daha sağlıklısı ve daha az kalorilisi var. Yılbaşı sofralarınıza ekleyeceğiniz pratik, fit ve lezzetli meze tarifleri hazırladık.

Kış Meyveleriyle Hazırlanan Sağlıklı Kokteyller
Kış Meyveleriyle Hazırlanan Sağlıklı Kokteyller

Kış Meyveleriyle Hazırlanan Sağlıklı Kokteyller

TARIFLER

İçeriğinde bulunan vitamin ve minerallerle bağışıklığınızı güçlendirirken; uzun süre tok tutuşuyla kilo vermenize yardım eden, mevsim meyveleriyle hazırlanmış doğal meyve kokteylleri derledik.

Yüksek Su Oranına Sahip 5 Besin
Yüksek Su Oranına Sahip 5 Besin

Yüksek Su Oranına Sahip 5 Besin

BESLENME

Bedene yetersiz su alınmasının yanı sıra bir de aşırı sıcak hava sonucu yüksek oranda terleme eklenince maalesef vücudunuzda dehidrasyon görülebiliyor. Dehidrasyon sonucunda ise halsizlik, baş ağrısı ve hatta algılarınızda sorunlar oluşabiliyor. Panik yok, gün içerisinde bol miktarda su içerek bu durumun önüne geçebilirsiniz. Su dışında bazı besinler ile de bu ihtiyacınızı karşılamanız mümkün. İşte, yaz aylarında kolaylıkla tüketebileceğiniz su deposu beş besin.

Kırışıklık Giderici 6 Besin
Kırışıklık Giderici 6 Besin

Kırışıklık Giderici 6 Besin

BESLENME

Cildi güneşin zararlı etkilerinden koruyan, kırışıklık giderici altı besini ve faydalarını derledik.

Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler
Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler

Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler

TARIFLER

Yaz meyveleriyle hazırlanan smoothie'ler hem lezzetli hem de oldukça ferahlatıcı.

Evde Hazırlanabilecek Diyet Dondurma Tarifleri
Evde Hazırlanabilecek Diyet Dondurma Tarifleri

Evde Hazırlanabilecek Diyet Dondurma Tarifleri

TARIFLER

Evde hazırlayabileceğiniz dondurma tarifleriyle sağlıklı yoldan hem tatlı ihtiyacınızı giderin hem de serinleyin.