Haftanın Güzellik İlhamı: Dalgalı Saçlar

İnsanların çok az kalori tükettikleri veya hiç tüketmedikleri düzenli oruç dönemlerini içeren, yeme alışkanlıklarını tanımlamak için kullandıkları aralıklı orucun olası yan etkileri neler? Aralıklı orucun dokuz olası yan etkisini bir araya getirdik.

Günümüz tıp dünyasında, bedenin ikinci beyni olarak kabul edilen bağırsakların sağlığı aslında tamamen tükettiğiniz besinlere bağlı diyebiliriz. Çünkü bağırsak floranızdaki herhangi bir dengesizlik, bedeninizde düşündüğünüzden daha fazla sorun oluşturabilir. Peki, mutlu bağırsak için hangi besinleri tüketmelisiniz?

Vegan ve organik sertifikalı ürün gamına sahip Lonjevite, gücünü doğadan alıyor.

İki farklı formülü tek bir üründe birleştiren ve birden fazla avantaj sağlayan cilt bakım ürünlerini seçtik.

Neden diyet günlüğü tutmalısınız? Diyet günlüğü tutarak daha etkili kilo vermenin yollarını bir araya getirdik.