"Sağlık" için arama sonuçları:

Semizotu hem omega 3 hem de A vitamininin en iyi kaynaklarından biridir. Yeşil yapraklı sebzelerde nadir görülen yüksek miktar A vitaminine sahip olan semizotu yumurta ile servis edildiğinde vücudun kalori yakma kapasitesini oldukça yüksek düzeye çıkararak, hızlı kilo kaybına neden oluyor.

‘Bildiğin, deneyimlediğin şeyleri yeniden yaşamak güvenlidir, korkulara kalkandır. Deneyimlediğini, bildiğini, sürekli kılmak ise rutindir. Kendi sınırlarının içinde kalmaktır, eşiği atlayamamaktır.

“Hastalık sürecimi etrafımdaki dostlarımın, yakın arkadaşlarımın, güzel dilek, destek, duasıyla ve kızlarımın manevi desteği, Ender’in sevgisiyle başarıyla atlattığıma inanıyorum.”

En iyi saklama kabı, besin ile temasında herhangi bir kaptan besine geçişi olmayan nötr kaplardır. Besinleri saklamada kağıt, madeni, plastik, toprak ve cam gibi materyalli araçlar kullanılır. Bu açıdan hangi yiyeceğe hangi materyal içerikli kabın kullanılabileceğini bilmek son derece önemlidir.

Seyşeller Afrika’nın doğusunda Hint okyanusunda yer alan 115 adadan oluşan dünyanın cennet mekanlarındandır.

Yaz oyunca beslenmenizde mutlaka bulundurmanız gereken besin değeri yüksek ama düşük kalorili taze sebze ve meyveleri doyana kadar yani serbest olarak yemenizi tavsiye ederim.

Nevşah Fidan Karamehmet mimarlık eğitimi almış ama yeni şeyler keşfetme ve araştırma merakı, onu bambaşka alanlara yöneltmiş. İyi ki yöneltmiş… Hindistan’da tanıştığı bir nefes koçuyla başlayan ve Amerika’ya kadar uzanan bir serüvenin sonunda Nevşah Fidan’ın içinden, doğru nefes eğitimiyle insanlara sağlıklı bir hayatın kapılarını aralayan bir nefes ve yaşam koçu çıkmış.