"A Taste of Tiffany" Daveti
1 dakika okunma süresi
- ALEM EXCLUSIVE
- LÜKS
- MODA
- KÜLTÜR&SANAT
- SAĞLIK&GÜZELLİK
- HOLLYWOOD&KRALİYET
- SEYAHAT
- GURME
- ASTROLOJİ
- DIGI NEWS
ONLINE OKUMAK
İÇİN TIKLAYIN!
UYKU GETİREN TARİF
Beslenme uzmanı Gülden Kılınç, rahat bir uyku için yatmadan önce denemeniz gereken bir tarif veriyor.
MALZEMELER
1 kase yoğurt
1 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi
1 tatlı kaşığı siyah susam
1 tatlı kaşığı chia tohumu
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri yoğurdun içine karıştırın ve akşam yemeğinizde yiyin.
FADYASI
Bu tohum karışımı ile protein, çinko, magnezyum ve triptofandan zengin bir besin tüketerek melatonin salgılanmasını artırırsınız. Böylece mışıl mışıl bir uykuya dalabilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
En İyi 10 Cilt Temizleyici
En İyi 10 Cilt Temizleyici
1 dakika okunma süresi
Zayıflama Hastalığı Nedir? Zayıflama Hastalığının Belirtileri Nelerdir?
Zayıflama Hastalığı Nedir? Zayıflama Hastalığının Belirtileri Nelerdir?
3 dakika okunma süresi
Contemporary Istanbul Ön İzlemesi
Contemporary Istanbul Ön İzlemesi
1 dakika okunma süresi
Şans Gezegeni Jüpiter Retrosunu Bitiriyor; Burçları Nasıl Etkileyecek?
Şans Gezegeni Jüpiter Retrosunu Bitiriyor; Burçları Nasıl Etkileyecek?
13 dakika okunma süresi
“What Collectors Collect” Sergi Daveti
“What Collectors Collect” Sergi Daveti
1 dakika okunma süresi
'Nail Art' Önerileri: Sonbahar İlhamı
'Nail Art' Önerileri: Sonbahar İlhamı
1 dakika okunma süresi
DAHA FAZLASI
İNSÜLİN DİRENCİ VE DİYABETİ OLANLAR İÇİN TAVSİYELER
