"������orba" için arama sonuçları:

İnsülin direncini kırmak için ne yapmak gerekir? İnsülin direnci ilaçsız nasıl geçer? Kan şekerinizi dengeleyici ve beslenmenizde dikkat etmeniz gereken püf noktalarını Diyetisyen Zeynep Çapay paylaştı. Evde doğal yöntemlerle insülin direnci nasıl düşürülür?

Sonbahar mevsiminde hava sıcaklığının düşmesi ile soğuk algınlığı, grip gibi enfeksiyon hastalıkları da çokça görülmeye başlandı. Şifalı baharatlar ile hastalıklara karşı önlem alabilir, kendimizi koruyabiliriz. Peki hangi baharatları ve çayları kullanalım? Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

Koleksiyonerliğe ailesinin sanata olan ilgisi ile başlayan Fark Holding Yönetim Kurulu Başkanı ve Arya Kadın Yatırım Platformu kurucusu Ahu Büyükkuşoğlu Serter, sanatı ve iş hayatını nasıl bir arada yürüttüğünü Bodrum’da gerçekleştirdiğimiz çekimin ardından bakın nasıl anlatıyor...

Koleksiyonerliğe ailesinin sanata olan ilgisi ile başlayan Fark Holding Yönetim Kurulu Başkanı ve Arya Kadın Yatırım Platformu kurucusu Ahu Büyükkuşoğlu Serter, sanatı ve iş hayatını nasıl bir arada yürüttüğünü Bodrum'da gerçekleştirdiğimiz çekimin ardından bakın nasıl anlatıyor...

Yaz sıcaklarında ağır ve yağlı gıdalar yemek, hele ki güne bu şekilde başlamak hem enerjinizi düşürür hem sindiriminizi zorlar ve kilo artışına neden olabilir. Kilo vermek için sağlıklı kahvaltı alternatiflerini Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

Londra, Montreal ve Moskova tatil planınıza bu mekanları da eklerseniz şayet, görülmeyecek yer bırakmadım lafının hakkını vermiş olursunuz.

Yaz geldi , tatil planları yapılıyor ve kilo verme kararı verenler çoğalıyor. Nereden başlayacağınızı bilemiyorsanız bir günlük detoks yaparak kilo vermek için ilk adımı atabilirsiniz. Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.