"Egzersiz" için arama sonuçları:

Bahar ile birlikte içsel huzuru bulmak için en iyi bağlantı yolu, doğa ve yoga.

Yoga Eğitmeni Merve Ata Arslan, hamak yogası hakkında bilmeniz gerekenleri anlatıyor. Hamak yogasının faydalarından, nasıl yapıldığına dek hepsini mercek altına aldık.

Ikea, yeni Dajlien koleksiyonuyla evde egzersizi günlük yaşamın içine taşıyor.

Kariyer yolculuğunda pek çok farklı işe imza atan Burcu Kartoz ile yaşam tarzından stil ve güzellik rutinine uzanan yolu arşınladık.

Yaza birkaç ay kalmışken çoğu kadının bitmeyen derdi selülit yine gündemde. Nedir, neden oluşur, nasıl azaltılır? Selülit hakkında merak ettiğiniz her şeyi bu yazıda bulacaksınız.

Neden soğuk duş almalıyız? Soğuk duş terapisi nedir? İyi hissettirmeden, iyileştirme gücüne dek soğuk duş terapisinin faydalarını derledik.

Şeker hastalığı yani diyabet, yaygın sağlık problemleri arasında ön sıralarda geliyor. “Küresel bir sağlık sorunu olarak diyabet, dünya tıbbının gündeminde” diyen Prof. Dr. Alper Çelik; erken teşhis, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri ve etkili tedavi yaklaşımları ile diyabetin etkilerinin azaltılabileceğini söylüyor.