"Diyet" için arama sonuçları:

Haftanın merak edilen sorusu: Polikistik yumurtalık sendromu hastaları zayıfladıklarında doğurganlıkları artar mı?

Yeterli beslensek bile omega 3, demir, çinko vb besin bileşenlerini sadece yiyeceklerle karşılamak oldukça zor olabiliyor, krill oil denilen deniz canlısı artık sağlıklı beslenmek için önemli bir destek.

Bu hafta lokum kıvamında mis gibi taze peynirler ile hazırlayacağınız yulaf kepekli mükemmel lezzetli ara öğün tarifi vereceğim. Lokum Kıvamlı Peynirli Tuzlu Yulaf Kurabiyesi.

Haftanın merak edilen sorusu: Yürüyüş kalp hastalıkları ve diyabetten nasıl korur?

Yürüyüşle hangi bölgeler zayıflar? Diyet yapıyorum ama karın çevresi ve basenlerdeki yağlarımı eritemiyorum diyorsanız yürüyüş sizin en doğal yardımcınız. Hatta uzun süren düşük tempolu yürüyüşler yaparsanız kalın bacaklarınızı incecik hale dönüştürebilirsiniz.

Sebzelerin iyi kilo verdirmesinin temel sebebi; sadece az kalori içermeleri değil daha çok yüksek diyet lifi, folik asit, potasyum, A ve C vitamini gibi zayıflamaya yardımcı olan besin ögelerinden zengin olmalarından kaynaklanmaktadır.

İstanbul Kültür Sanat Vakfı (İKSV) tarafından on ikinci kez Akbank’ın desteğiyle düzenlenen 35. İstanbul Film Festivali’nin ödülleri, geçtiğimiz hafta Haliç Kongre Merkezi’nde yapılan törenle sahiplerini buldu.