"Anksiyete" için arama sonuçları:

Uyku Felci halk arasında “karabasan” olarak da bilinir. Psikolojik ve fizyolojik bir rahatsızlık olmakla birlikte insanlar inanışları gereği dini açılardan yorumlamaktadır. Kültürel olarak da değişik inanışlara konu olmuştur. Farklı kültürlerde de bu konuya bilimselin dışında dini inanışlarla bakılmıştır. İnanışlardan bazılar şu şekildedir.

Güçlü bağışıklık için ek takviyelerin yanı sıra doğal bitki çayları da tüketmeye ne dersiniz? Kış aylarında mutlaka tüketmeniz gereken bitki çaylarını ve faydalarını derledik.

Hepimiz zaman zaman kendimizi başkalarıyla kıyaslayarak 'yetersizlik hissi'ne kapılıyoruz. Peki, yetersizlik hissini nasıl aşabiliriz?

6 yıllık ilişkilerini sonlandıran Gigi Hadid ve Zayn Malik ayrılığının perde arkasında yeni gelişmeler yaşanıyor. Yolanda Hadid'in Zayn Malik ile ilgili şiddet iddialarının ardından yeni bir isteği var.

Beden ve ruh sağlığı arasındaki ilişkinin önemini; uyumsuzluk halinde ortaya çıkan psikosomatik rahatsızlıkları ve tedavi yöntemlerini irdeledik.

Müzik terapisinin faydaları nelerdir? Müzik nedir ne işe yarar? Müzik yararları nelerdir? Müzik hangi hastalıkları tedavi eder? Müzik dinlemek beyni yorar mı? Müzik terapi uygulaması... Müzik terapi uygulamaları nelerdir? Müzik veya ses ile terapi yönteminde, bedensel ve ruhsal sağlığın iyileştirilmesi için müziğin farklı yönlerinden faydalanılır. Bu yöntem ile kişi, deneyimli bir uzman eşliğinde terapiden fayda sağlar.

Kaygı azaltma teknikleri, Kaygının önüne nasıl geçilir? Anksiyete tamamen nasıl geçer? Stres ve anksiyete birçok yetişkinin ortak ve yaygın problemleridir. Siz de bu durumdan şikayetçi iseniz, gününüzü stresli ve yorgun geçirdiğinizi hissediyorsanız bu yazıda bazı etkili çözüm önerilerini denemeye şans verebilirsiniz.