"anksiyete" için arama sonuçları:

Yağ Yakımını Hızlandıran 4 Besin
Yağ Yakımını Hızlandıran 4 Besin

Yağ Yakımını Hızlandıran 4 Besin

GASTRONOMİ

Diyetisyen Gamze Altınay, yağ yakımını hızlandırıcı dört besini paylaşıyor. Neredeyse her gün tükettiğimiz kahvenin de yağ yakımı konusunda etkileyici bir rolü olduğunu biliyor muydunuz?

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları
Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

RÖPORTAJLAR

Psikolog ve yazar Pınar Maro'ya son zamanlarda içine düştüğümüz “korona anksiyetesi” ile başa çıkmanın yollarını sorduk.

Hatalarla Yüzleşme Korkusu
Hatalarla Yüzleşme Korkusu

Hatalarla Yüzleşme Korkusu

PSİKOLOJİ

Hatalarınızı kolayca kabul eder misiniz yoksa inkara mı geçersiniz? Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, hatalarla yüzleşmenin zorluğundan bahsederken, bu konudaki bilimsel araştırmalara değiniyor.

Netflix'in IMDb Puanı En Yüksek Yapımları
Netflix'in IMDb Puanı En Yüksek Yapımları

Netflix'in IMDb Puanı En Yüksek Yapımları

TELEVİZYON

Netflix'in belgeselden korkuya, gerilimden animasyona kadar IMDb puanı sekizin üzerinde olan 10 yapımını bir araya getirdik. Film ya da belgesel izlemeden önce muhakkak IMDb puanını kontrol ediyorsanız, Netflix'in derlediğimiz listesine bir göz atın.

Dopamin Nedir?
Dopamin Nedir?

Dopamin Nedir?

SAĞLIK&GÜZELLİK

Dopaminin vücudumuzda doğal olarak üretilen bir kimyasal olduğunu biliyor muydunuz? Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, bizi iyi hissettirmesiyle bilinen dopamini mercek altına alıyor.

Yasemin Kay Allen ile 5 Soru 5 Cevap
Yasemin Kay Allen ile 5 Soru 5 Cevap

Yasemin Kay Allen ile 5 Soru 5 Cevap

RÖPORTAJLAR

Yasemin Kay Allen ile Alem'e özel 5 soru 5 cevap.

Sinema Dünyasının En İyi Psikolojik Filmleri
Sinema Dünyasının En İyi Psikolojik Filmleri

Sinema Dünyasının En İyi Psikolojik Filmleri

PSİKOLOJİ

Uzman Klinik Psikolog Cansu Güney, psikolojik hastalıkları incelerken, sinema dünyasının en iyi psikolojik bozukluk ve psikoterapi içeren film önerilerini sıralıyor.