"BOZUKLUĞU" için arama sonuçları:

Prenses Diana'nın Hastalığı: Bulimia
Prenses Diana'nın Hastalığı: Bulimia

Prenses Diana'nın Hastalığı: Bulimia

SAĞLIK&GÜZELLİK

“The Crown”ın 4.sezonunda yer verdiği, Prenses Diana'nın da hastalığı olarak bilinen Bulimia Nervoza nedir, nasıl tedavi edilir? Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, bulimia hastalığının nedenlerini ve tedavisini anlatıyor.

Anksiyete İle Nasıl Başa Çıkılır?
Anksiyete İle Nasıl Başa Çıkılır?

Anksiyete İle Nasıl Başa Çıkılır?

PSİKOLOJİ

Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, anksiyete ile başa çıkmanın sosyal, duygusal ve fiziksel yöntemlerini anlatıyor.

Ruh Sağlığını Korumanın Yolları
Ruh Sağlığını Korumanın Yolları

Ruh Sağlığını Korumanın Yolları

PSİKOLOJİ

Uzman Klinik Psikolog Cansu Güney, gündemi takip ederken ruh sağlığımızı nasıl koruyabileceğimizin yollarını anlatıyor.

Bolivya Gezi Rehberi
Bolivya Gezi Rehberi

Bolivya Gezi Rehberi

ŞEHİR&SEYAHAT

Saffet Emre Tonguç'u bilirsiniz. Benim ortak. Bestmen Production'ın diğer parçası. Yaptığımız pek çok işin yanı sıra dünyayı adım adım gezip, seçkin davetlilerimize turlar düzenliyoruz. İşte bunlardan biri de Dünya'nın öteki tarafına yaptığımız dört ülkelik turdu. Tur boyunca tuttuğum günlükleri paylaşacağım bu yazımda sizlerle.

Mindfulness Nedir?
Mindfulness Nedir?

Mindfulness Nedir?

PSİKOLOJİ

Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, Türkçede ‘Bilinçli Farkındalık' olarak bilinen Mindfulness kavramını açıklıyor. Aykol, ayrıca Mindfulness'ın nasıl uygulanacağına dair önerilerde bulunuyor.

Sonbahar İçin Fit ve Lezzetli Tatlı Tarifleri
Sonbahar İçin Fit ve Lezzetli Tatlı Tarifleri

Sonbahar İçin Fit ve Lezzetli Tatlı Tarifleri

GASTRONOMİ

Diyetisyen Gamze Altınay, sonbahar ayları için mevsim meyvelerinin başrolde olduğu hem fit hem de lezzetli tatlı tariflerini paylaşıyor.

İş Yerinde Stres ile Başa Çıkma Yöntemleri
İş Yerinde Stres ile Başa Çıkma Yöntemleri

İş Yerinde Stres ile Başa Çıkma Yöntemleri

PSİKOLOJİ

Kaliforniya'da yaşayan Evlilik ve Aile Terapisti & Öğretim Görevlisi olan İpek Aykol iş yerinde yaşanan stresin nedenlerini ve bu stresle başa çıkmanın yöntemlerini yazdı.